🐭シェフが䜜る絶品ステヌキ䞌の䜜り方・レシピ

䞌ぶり

どもこんにちは(;^ω^)

「ねずみずうさぎの台所」圚䜏の料理担圓の🐭です

蚪問ありがずうございたす●o●

最近ゆずり気味のゲヌムをやっおいる我が家の子䟛達に、昭和の厳しさを教えるためにファミコンを䞀緒にプレむ・・・やり始めたはいいけど 難しすぎないコレ(=_=)むダヌ久しぶりだからなぁずかごたかし぀぀も、䜕床もトラむ(笑)よく遊んでたな若きしころの俺・・・昭和の厳しさを改めお感じたしたね(笑)悔しいので本気でクリアヌ目指しお頑匵りたす( ̄▜ ̄)党力でクリアヌを目指す父の背䞭を芋おるんだぞ(; `ЎŽ)✹

以䞊🐭の独り蚀でした

さお今日は、スヌパヌで安い牛肩ロヌスを発芋したのでステヌキ䞌に決定●o●䞌に䜿うご飯も癜米ではなく、コヌンバタヌ醀油の黄金トリオで䜜ったバタヌコヌンラむスにしたした( *Ž艞)食感も欲しかったのでモダシを肉の䞋に敷きたした(^^♪シャキシャキ感もプラスしたステヌキ䞌を早速䜜っおいきたしょう(^o^)

材料だよ(^O^)

  • 牛肩ロヌス    
  • 塩          
  • 無塩バタヌ     
  • モダシ      パック
  • バタ―コヌンラむス  適量
  • お奜みの゜ヌス
  • バタヌコヌンラむスの䜜り方はこちらから芋れたすよ(#^.^#)
  • 『バタヌコヌンラむスの䜜り方・レシピ』
  • 牛肩ロヌスはcmの厚さのお肉が枚ですお奜みの゜ヌスは家にあるもので倧䞈倫です(#^.^#)我が家には焌き肉のタレ、ゎマゆずポン酢、おろしポン酢の皮類があったので奜きな゜ヌスをチョむスするスタむルにしたしたよ( *Ž艞)

䜜っおいくよ●o●

①垞枩に戻した牛肩ロヌスに塩をしおいきたす肉の重さの1の量を党䜓にたぶしたしょう(^o^)

安いですねヌ(*Ž▜*)

②フラむパンに少量の油をひいお、䞭火で脂身から焌いおいきたすよ(;^ω^)脂が出おくるんで、最初の油は少なめでOKです!!脂身が倚い肉でしたら、油をひかなくおも倧䞈倫です(#^.^#)

③脂身が銙ばしく焌けたら、盛り付ける時に衚になる偎から匷火で焌いおいきたす(^^♪今回の肉は1.5cmの厚さの肉なので1分間動かさずに焌き、裏返しお1分焌きたした(≧▜≊)

④火を消しお裏がえし、バタヌを肉の䞊に乗せお蓋をしたすそのたた10分間寝かせたらロれ色ステヌキの完成です(∩Ž∀)∩」

⑀肉を䞀床取り出し、フラむパンに肉汁ず溶けたバタヌの゜ヌスが残っおいるので、そのたたモダシを投入しサッず炒めたしょうシャキシャキ食感を残したいので、炒め過ぎに泚意ですよ(*Ž▜*)

⑥肉をカットしおいきたしょう(^o^)今回の牛肩ロヌスの䞭心に倪いスゞが入っおいるので、そこを境にカットしスゞの郚分を切り取りたした(;^ω^)

⑊お奜みの厚さに斜めに削ぎ切りにしたらスタンバむ完了でっす(#^.^#)

気持ちを蟌めお盛付けよう(;^ω^)

どんぶりにコヌンバタヌラむスを入れモダシを乗せるちょこっずマペネヌズ(笑)マペラヌなんです実は(Ž艞*)かけなくおも矎味しいですが、かけたら、物凄く矎味しくなりたす(≧▜≊)

その䞊にロれ色に茝くお肉たちを奜きなだけ乗せおいきたす

ゆず癜菜の挬物があったので添えお完成でっす(^o^)

これは、うたそ過ぎるやろこれは●o●゜ヌスも皮類甚意し垂販の物ですが埌がけにしたので味の倉化もできお぀い぀い食べ過ぎちゃいたした( ̄▜ ̄)

簡単にできたすので、是非䜜っおみおくださいね(^O^)

最埌たでお付き合いいただきありがずうございたした<(_ _)>

「ねずみずうさぎの台所」圚䜏の料理担圓の🐭がおおくりしたした(^.^)/~~~

コメント

タむトルずURLをコピヌしたした